Niemand kan na verloop van tijd alleen voor iemand met dementie zorgen, zonder hulp en ondersteuning. Steungroepen kunnen nuttig zijn voor het vinden van aanmoediging, informatie en inspiratie. In theorie weet je misschien dat je niet alleen bent, maar het ontmoeten van echte mensen in vergelijkbare situaties als die van jezelf kan nuttig zijn. Je zult ervaren dat je problemen niet zo verschillend zijn van anderen als je misschien denkt.  

Steungroepen zijn opgebouwd uit mensen in een vergelijkbare situatie plus een moderator, meestal een gezondheidswerker of lid van de gemeenschap. De structuur van steungroepen kunnen verschillen, waarbij sommige formeler en andere informeler zijn. Alle steungroepen hebben mogelijkheden om over uw zorgzame situatie te praten en ervaringen uit te wisselen. Je kiest zelf hoeveel je wilt delen en verschillende meningen zijn welkom. Bij het bespreken van hoe je met verschillende situaties omgaat, kan het voorkomen dat mensen "het wiel opnieuw uitvinden" binnen de groep.  

In steungroepen ontmoet je mensen die ook zorgen voor iemand met cognitieve stoornissen en ken je de worstelingen waarmee je wordt geconfronteerd. Zelfs als een steungroep begint als een groep vreemden, komen belangrijke vriendschappen en een gevoel van familiebanden vaak voor. Positieve versterking van de worstelingen, schuldgevoelens en isolatie die in veel gevallen bijdragen aan de last bij mantelzorgers zijn essentieel om een moeilijke levenssituatie te kunnen herstructureren. Sommigen vinden zelfs hoop in het zien van anderen die omgaan met wat hopeloze situaties lijken te zijn.  

Met wie moet ik contact opnemen als ik een steungroep in mijn gemeenschap wil bijwonen?

---

Comments

Sign in or become a DemiCare member to join the conversation.