Prendersi cura di sé è uno degli aspetti più importanti del caregiving. Molti caregiver soffrono di sensi di colpa, con la sensazione di non fare mai abbastanza per la persona affetta da demenza. Si fanno in quattro per aiutarla, finendo per crollare. Prendersi cura di sé è l'esatto contrario dell'egoismo

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